Ćwiczycie?

Dochodowe inwestycje, czyli na czym można dobrze zarobić, nie ryzykując utraty kapitału.

Ćwiczycie?

Postprzez sanna89 » 01 wrz 2017, 11:43

Czy chodzicie na fitness albo do siłowni? Bo u mnie jest to fitness, z czego jestem bardzo zadowolona. A jeżeli chcielibyście sobie poczytać, jakieś ciekawe artykuły na temat sportu i fitnessu, to polecam Wam ten portal: https://poradyfit.pl/kategoria/fitnessisport/ . Zajrzyjcie sobie.
sanna89
 
Posty: 1
Dołączył(a): 01 wrz 2017, 11:35

Re: Ćwiczycie?

Postprzez Adam36 » 16 paź 2017, 14:41

Warto próbować i znaleźć swój sport, może szkoła kitesurfingu ? od razu windsurfing i wakeboarding się pozna, więc naprawdę warto spróbować.
Adam36
 
Posty: 19
Dołączył(a): 19 gru 2014, 11:18

Re: Ćwiczycie?

Postprzez Max » 26 lis 2017, 23:58

Wiadomo, że każda forma ćwiczeń jest dobra dla organizmu :) Ja postawiłem na siłownię, choć rodzina się ze mnie śmiała. Po pierwszym miesiącu myślałem, że mieli racje i dam sobie spokój bo prócz bólu mięśni i stawów, nic mi to nie dało. Wtedy jednak trafiłem na cudotwórcę. Zwrócił na mnie uwagę trener personalny Michał Łapka i wziął mnie pod swoje skrzydła. Od tego czasu nic już nie było takie jak dawniej. Jego upór, siła sugestii i doskonale skrojony pode mnie trening spowodowały, że z dorodnego świniaka powoli zamieniam się w byka. http://wswietnejformie.pl/ to jego strona jakby ktoś szukał. Polecam z całego serducha!
Max
 
Posty: 15
Dołączył(a): 26 wrz 2017, 22:35

Re: Ćwiczycie?

Postprzez eni » 03 gru 2017, 19:23

Ćwiczę, bo wciąż muszę pracować nad wagą, niestety odziedziczyłam skłonności do tycia.
Odkryłam fajny kanał na YouTube - ćwiczenia z trenerem z Primavera. Przeczytałam, że mają oni także wczasy odchudzające nad morzem w Primaverze w Jastrzębiej Górze.
Program jest interesujący: https://odchudzanie.primaveraspa.pl/programy-odchudzajace/wczasy-odchudzajace-nad-morzem.html
eni
 
Posty: 28
Dołączył(a): 11 sty 2016, 19:29

Re: Ćwiczycie?

Postprzez Janowska » 05 gru 2017, 10:56

Ja zaczełam miesiąc temu. Na razie idzie mi tak średnio - wiadomo, początki są trudne. Zastanawiam się nad jakims suplementem. Kumpel polecał mi https://www.trec.pl/ashwagandha-800.html bo wzmacnia odpornośc fizyczną i wspomaga odchudzanie. Bierze ktoś z Was ten suplement? Działa?
Janowska
 
Posty: 41
Dołączył(a): 16 paź 2017, 08:08

Re: Ćwiczycie?

Postprzez elabarbara » 07 gru 2017, 08:43

A wiecie jak ważne jest ćwiczenie mózgu ? Warto wiedzieć jak ćwiczyć mózg a jest wiele sposobów na to. Te wskazówki są w poradniku http://www.kapitalka.pl/jak-cwiczyc-moz ... ng-umyslu/ no musze przyznać że mnie zaciekawiły i warto spróbować.
elabarbara
 
Posty: 123
Dołączył(a): 15 mar 2017, 11:56

Re: Ćwiczycie?

Postprzez Assana » 09 sty 2018, 20:06

no ja własnie zastanawiam sie nad kupnem hantli żeliwnych i ćwiczeniem w domu. Znalazłam fajne hantle z pianką w sklepie https://dbxfit.pl/zul_m_Fitness_Hentle- ... e-778.html . Wydają się ok, nie będa się ślizgały w dłoni. Co sądzicie o nich? Warto kupić do domowego użytku?
Assana
 
Posty: 40
Dołączył(a): 03 lip 2017, 08:15

Re: Ćwiczycie?

Postprzez Kamilka75 » 25 kwi 2018, 14:23

Jak na razie skupiam się tylko na diecie, a o ile czas mi pozwala, staram się więcej ruszać, czy to na spacer, czy to na zakupy. Różnie to bywa, ale staram się. Raz w tygodniu zabieram moją butelkę filtrującą, podobną do tych tutaj https://strefafiltrow.pl/ i idę na długi marsz, czasem sama, czasem z mężem. W tym okresie nie mam czasu na codzienne ćwiczenia, ale jak pracy będzie mniej, to nadrobię.
Kamilka75
 
Posty: 90
Dołączył(a): 19 paź 2017, 05:38

Re: Ćwiczycie?

Postprzez Viviana89 » 10 maja 2018, 11:13

Ja sporadycznie :P Za to mój partner ma fioła na punkcie aktywnego trybu życia, cały czas coś trenuje... Teraz wymyślił sobie nawet, że zapisze się do Klubu Sportowego Gym Fight http://www.gymfight.pl na kickboxing. Fakt, faktem wiem, że to fajny sport, ale byłam naprawdę zaskoczona. Swoją drogą słyszałam, że mają tam naprawdę dobrych trenerów i świetnie przygotowane sale do ćwiczeń. Także może i dobrze, że tam się zapisał.
Viviana89
 
Posty: 71
Dołączył(a): 14 mar 2018, 08:15

Re: Ćwiczycie?

Postprzez Irenka » 12 maja 2018, 11:14

Pewnie, że ćwiczę. I to codziennie. Oprócz regularnej gimnastyki obowiązkowo kopanie piłki. Z moimi córkami chodzimy nawet na treningi, ponieważ nie możemy wyjść z wprawy, a sport to zdrowie. Mamy zamiar kupić sobie koszulki i czapeczki reprezentacji Polski z tej strony https://fanzone.pl/category/koszulki-reprezentacji-polski . Jest tam bardzo dużo ciekawych wzorów. Każda z nas chce inną, ale ja muszę wybrać jakie. Myślicie, że zdecydować się na domowe czy wyjazdowe?
Irenka
 
Posty: 72
Dołączył(a): 18 lip 2017, 17:14

Następna strona

Powrót do Ciekawe inwestycje

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 8 gości

cron